8 690 Ft 6 450 Ft
A kocka, lapos has, illetve fogyás érdekében nagyon fontos a megfelelő táplálkozás és mozgás. Ezért a csomagban olyan masszív Diéta terv, helyettesítési lista található szuper étrend tippekkel, amit könnyedén fogsz tudni követni és nem kell nélkülöznöd a kedvenc ételeid sem.
Ezt a programot azért indítottam útjára, hogy segítsen neked is kialakítani egy erős rutint, hogy egy szép definiált hasad legyen. Szeritnem a legtöbb has program nem nyújt megfelelő tudást, támogatást.
Sok terv nincs jól felépítve, ezért nincs eredmény…
A LÉNYEG nevezetű programot otthon, eszközök nélkül tudod csinálni és az edzésvideók extrém hatékonyak lesznek számodra is. A program 4 x hét napos szegmensből áll.: az első két hét az első szakasz. A második szakaszban ugyanazok az edzések, hogy már rutinosabban tudd elvégezni őket. Összesen 15 szuper edzésvideód lesz és egy jó pár nem hétköznapi has, stabilizáló izom gyakorlat is izzasztani fog.
Könnyedén követhető mind az edzésprogram, mind pedig a táplálkozási program is.
Vágj bele és írd meg véleményed 28 nap után.
Mielőtt kérdeznéd…Igen, hölgyeknek és férfiaknak egyaránt alkalmazható a program 🙂
1. Lesz egy diéta terved, étrend tippekkel, helyettesítési listával, hogy a táplálkozásod kialakítsd és megfelelő tápanyagokat vigyél be, ezzel fenntartva a szervezeted számára fontos, kiegyensúlyozott tápanyagbevitelt. (ezt a családban bárkinél beiktathatod, hogy ők is elinduljanak a helyes úton Kalória követés, kézzel kiszámolható tápanyagbevitel.
2. Lesz egy Fogyókúra szabályok e-Bookod arról, hogy mik azok a szabályok, amiket ha betartasz, soha nem lesz probléma a súlyoddal! (többé nem követsz el fogyókúrás hibákat)
3. Lesz egy kocka/lapos has programod, videókkal és leírással rendszerezve, amit bármikor elővehetsz és alkalmazhatod.
A programmal feszes, erős has és stabilizáló izmot alakíthatsz ki! Minden egyes izom meg lesz dolgoztatva! Plusz, bármi kérdésed lesz a jövőben, mindig rendelkezésedre állok és segítek!
Na jó elárulom, hogy egy Extrém Zsírégető Edzést is találsz a programban Bónuszként, ami segít, hogy még előbb elérd a lapos hasat.
Kezd el mielőbb, hogy élvezhesd az eredményét a munkádnak.
Ez a weboldal sütiket használ azért, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújtsa. A sütik kicsi adatcsomagok, amiket a böngésződ tárol. Ennek segítségével lehet például felismerni, hogy voltál már a weboldalon, vagy pontosabb statisztikát készíteni a látogatókról, de segítenek a marketingben is.
Áttekintheted és engedélyezheted egyesével a különböző típusú sütiket a bal oldali menüben, vagy elfogadhatod őket együtt itt is.
Itt elolvashatod az Adatvédelmi Tájékozatatónkat
Az alap sütikre a weboldal működéséhez van szükség.
Ezekben tároljuk például azt, hogy elfogadtad-e a sütiket. De fut még egy olyan látogatói statisztika is, ami nem gyűjt személyes adatokat.
Amennyiben ez a süti nem kerül engedélyezésre, akkor nem tudjuk elmenteni a kiválasztott beállításokat, ami azt eredményezi, hogy minden egyes látogatás alkalmával ismételten el kell végezni a sütik engedélyezésének műveletét.
Simon László –
Őszinte leszek, szkeptikus voltam, mikor először olvastam, de kiderült, hogy egy barátom szintén végig csinálta és jó pár centit lefaragott és szépen formálódik azóta is.
Sokat segített a diéta terv e-book is, mivel tényleg követhető és jól alkalmazható a táplálkozási stratégia.
Köszönöm simonfitness
Pózsik Károly
Csaba János –
Volt szerencsém már több programban is részt venni és csak is ajánlani tudom Mindenkinek. 87 kilóval kezdtem a program elejét. Mire eljutottam a 4. hét végére a súlyom már csak 82kg-volt. Teljesen tökéletes átalakulást lehet elérni a Simonfitness programokkal. Viszont ha igazán jól akarsz kinézni és még spórolni is szeretnél válaszd a Komplett életmódváltó csomagot. Mindent megtalálsz benne ami a tökéletes külsőhöz elengedhetetlen.
Robert –
Hát ez az amit sokan várnak vagy is a csoda amit saját magad hozod letre a program segitsegevel.hajra mindenki
Koloszár Mónika –
Remek gyakorlatok akár önmagában, akár bármelyik program kiegészítése ként, pihenő napokon alkalmazva. Soha életemben nem volt kocka hasam, 45 évesen ezzel a programmal sikerült 🙂
Annak –
Nagyon jó a program, mindenkinek ajánlom. De nem csak ezt, az összes többi programot érdemes végig csinálni.