Blog

Az egyetlen dolog, ami megakadályozza, hogy soványabb, tónusos legyél és jól érezd magad a bőrödben az TE vagy.

Conor McGregor – Vicces – azt mondom az ügyfelek 100% -nak.  Az egyetlen dolog, ami megakadályozza, hogy soványabb, tónusos legyél és jól érezd magad a bőrödben az TE vagy.   Mi magunk vagyunk a legrosszabb ellenség. SENKI és SEMMI más nem hibás. Nem...

bővebben

Fogyj hideg zuhannyal!

Gondoltad volna, hogy számos kedvező élettani hatása mellett, még a zsírégetésben is segít a hideg vízzel való zuhanyzás?   Lássuk a főbb hatásait , remélem megjön hozzá a kedved! 1. Serkenti a vérkeringést: Talán ezt hallani a legtöbbször.Sok dolog függ a...

bővebben

Diétás hamburger

Ki ne imádná a jól elkészített hamburgert? Megosztom veletek az egyik kedvenc hamburger fajtám, amit a klienseim 70%-a már elkészítette, és a család többi tagja is imádták! Kértek-e repetát? Ohh, hát persze… Diétás hamburger A hamburger egy igen közkedvelt...

bővebben